Coaching
Gracias a mi formación especializada en Coaching Deportivo, he trabajado en algunos casos a potenciar y guiar los recursos y el talento de los y las deportistas para optimizar su rendimiento tanto a nivel personal como profesional, a través de un plan de acción que controle los obstáculos (sobre todo internos de la persona) y persiga los objetivos propuestos.
¿En qué puede ayudar el Coaching Deportivo?
- Ayuda a conocerse mejor
- A planificar de forma realista
- Maximizar el rendimiento y el potencial
- Ayuda a superar creencias limitadoras
- Favorece la gestión emocional
- Aumenta la motivación y la concentración
- Disminuye la frustración
- Empodera, crea una mentalidad positiva y mayor poder de decisión
- Mejora la cohesión de grupo: aumenta el sentimiento de pertenencia, disciplina y mejora de las relaciones dentro del equipo.
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Siempre a tu lado
Te acompañaré en todo tu proceso terapéutico, haciendo el camino contigo y mostrándote otras formas de andar, supervisando tus pasos para que aprendas a caminar de manera autónoma.
Preguntas frecuentes
¿Cuándo es un buen momento para empezar una terapia?
Como en todo en la vida, no existe el momento perfecto, sino que cualquier momento puede ser un momento adecuado siempre y cuando te sientas preparado/a para ello. Es importante que no te sientas con obligación de hacerlo, sino de forma totalmente voluntaria y meditada, porque es algo por y para ti.
¿Qué es necesario para empezar una terapia?
¿Qué voy a conseguir con la terapia?
¿Cuántas sesiones necesitaré?
En los casos de asesoramiento, al tratarse de una demanda más puntual y concreto en el tiempo, la duración suele ser breve y requiere normalmente de pocas sesiones.
¿Cuál es la frecuencia de las sesiones?
Sin embargo, hay veces que se puede seguir otro ritmo por características propias de ese caso concreto. Es un aspecto que puede flexibilizarse en función de la información de la entrevista y que se acuerda en consulta.
¿A qué se debe el precio de las sesiones?
Además, no solamente es el tiempo de dedicación durante la sesión (la cual comprende una hora de duración aproximada), sino el tiempo de preparación de la misma que se realiza fuera de la sesión (para plantear qué ejercicios realizar, preparar la sesión, etc).
¿Qué pasa si no acudo a una sesión y no aviso con tiempo?
Según nuestro Código Deontológico profesional, si no se avisa con suficiente tiempo de antelación y si esta situación se repite en varias ocasiones, el profesional es libre de suspender la terapia y romper la relación terapéutica, siempre con preaviso. Asimismo, puede reclamar el abono de la sesión aunque no se hayan presentado.
¿Lo que hable en sesión es confidencial?
PROTOCOLO DE HIGIENE Y PREVENCIÓN DE COVID-19
ATENDEMOS CON LAS MÁXIMAS CONDICIONES DE SEGURIDAD E HIGIENE
Autorización administrativa de funcionamiento.
Centro N.I.C.A 54734
Siguiendo indicaciones del Ministerio de Sanidad y del Colegio Oficial de Psicólogos de Andalucía Oriental, se establecen las siguientes medidas de seguridad e higiene para preservar la salud de mis pacientes:
- Atención bajo CITA PREVIA, rogando puntualidad tanto en el inicio como en el fin de la sesión.
- Imprescindible acudir a consulta con MASCARILLA.
- Salvo casos excepcionales, como personas menores de edad, personas mayores o que tengan dificultades de movilidad, o alguna otra razón que requiera compañía, acudir solo/a a consulta.
- Mantener la distancia de seguridad entre terapeuta y paciente de aproximadamente dos metros. Sentimos no poder mantener contacto directo, ni abrazar ni dar dos besos.
- Tenemos a disposición productos desinfectantes tales como gel hidroalcóholico, spray desinfectante, mascarillas desechables y demás material que pudiera resultar necesario.
- Adecuado sistema de ventilación y limpieza asegurada de todo el inmueble.
COMENCEMOS EL CAMINO
Contáctame y comencemos el camino juntos